Jag tog kontakt med Oscar inför min första Ironmantävling för jag behövde hjälp med simtekniken. Oscar gav tydliga och konkreta tips och jag förbättrade snabbt min simning. Oscar la också upp min träning dag för dag sista tre månaderna innan loppet. Jag märkte snabbt att Oscars träningsprogram gav väldigt mycket mer effekt än när jag tränade själv så efter en lyckad (sånär som på en punktering…) Ironmandebut ville jag fortsätta vårt samarbete. Fokus blev nu löpning och redan efter några månader gjorde jag stora framsteg. Jag var en hyfsad löpare innan jag träffade Oscar med personbästan på 37:41 på milen och 1:27:27 på halvmaran. Men med Oscars träningsprogram och tekniktips lyfte jag en nivå till. Efter ett knappt halvårs upplägg hade mina personbästan ovan putsats (eller snarare slaktats) till 36:14 och 1:18:58. Oscars upplägg är tydliga och han är duktig på att få in träningen i din vardag. Dessutom prioriterar han alternativ träning i sina program vilket gjort att jag trots hård intervallträning i flera månader ändå varit skadefri. Jag kan verkligen rekommendera Oscar för er som vill ta stora steg framåt i er uthållighetsträning.”

 

Viktor